半年前查出hpv68阳性

半年前，我接到了医生的电话，他告诉我我检查出HPV68阳性。这个诊断完全颠覆了我的生活，我感到彻底的无助和恐惧。HPV（人类乳头瘤病毒）是一种广泛存在于人类身体中的病毒，大部分HPV感染都会在免疫系统的作用下被清除，但一旦感染失控，HPV就会引发一系列疾病，包括生殖器疣、子宫颈癌、肛门癌和喉头癌等。



听到这个消息后，我忍不住在网上搜索有关HPV的信息。我发现HPV是一种非常常见的病毒，大部分人感染后都会被自身的免疫系统清除，但也有一部分人会进一步发展为癌症。而HPV68是一种较为罕见的亚型，对它的了解并不多。



我知道我需要做些什么才能保护自己。我的医生建议我接受子宫颈癌疫苗，这是一项将人体暴露在HPV病毒之前，使免疫系统产生抗体的预防性注射。我还学会了如何避免细胞异常的发展，这包括定期接受宫颈液基细胞学检查和HPV病毒测试。这些措施让我渐渐恢复了勇气和信心。



但是，这些措施对我来说只是个开始。我需要处理不断涌现的负面情绪，我感到自己不断地被这个诊断困扰，甚至感到自卑。我告诉自己，我并不是一个有缺陷的人，而是感染了一个常见的病毒。然而，这种想法并不能完全让我放松下来。我开始看心理医生，学会了如何处理不健康的情绪，努力让自己摆脱负面情绪的影响。



在这段时间里，我发现自己比以前更加关注健康。我开始关注自己的饮食、健康习惯和锻炼，这些做法可以增强我的免疫力。我意识到健康应该成为我的一部分，而不是忽视或急于修补的部分。我不再像以前那样忽视自己，而是更加关注我的身体和健康。



现在，我可以说我是一个更加坚强、更加健康的人。虽然这个诊断对我的生活造成了巨大的影响，但它也让我更加珍惜健康和生命。我学会了保护自己，处理负面情绪，增强免疫力，生活得更加健康积极。我相信，随着时间的推移，我会逐渐变得更加自信和坚强，我也会更好地与这个病毒共存。